HOT ! ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout

Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。VOLIX レバーアクション パワーベルト S 黒。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。ダンベル 可変式 24kg 2個セット 可変式ダンベル 多機能 人気 2589。ウエイトトレーニング SIXPAD SIXPAD FOOT FIT PLUS BLACK。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。可変式 2個セット 可変式ダンベル 24kg X 2個セット オールブラック。ヌオベル フレックスベル 可変式ダンベル 32kg 4kg刻み 2本セット ①。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。20kg ダンベルプレート 1枚 径50mm キャプテンアメリカ ウレタン。SIXPAD パワースーツ コアベルト Lサイズ １回使用。腰を鍛えることに特化しています。ダンベルセット　15kg を2セット(30kg)。＊ピーコ　Lesmills 10kg プレート 2枚。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。NUO FLEXBELL 32kg 可変式ダンベル 4kg刻み フレックスベル。【公式購入・即発送】SBD ニースリーブ XLサイズ ペア。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。安全保護具。ひろ。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。ゴールドジム GOLD'S GYM ベルト 黒 ブラック レザー Lサイズ。新品未使用品【S級】ONI 鬼プロ ニースリーブ PRO Lサイズ IPF公認。バーベルは、付属していません。レア　アトラス　50mmダンベルシャフト プレートは付属しません